비염에 좋은 식단과 약물 의존을 끝내는 점막 면역 회복 전략

🔬 만성 비염, 약물 의존을 끝내는 점막 면역 회복 전략 현대인의 일상 속에서 만성 비염은 단순한 불편함을 넘어 삶의 질을 떨어뜨리는 대표적 생활 질환이 되었다. 재채기, 코막힘, 콧물 같은 증상이 반복될 때마다 많은 사람들이 약물에 의존하지만, 이는 근본적인 해결책이 아니다. 비염은 단순한 염증이 아니라, 코 점막의 면역력 저하와 환경적 자극이 복합적으로 작용한 결과이기 때문이다. 따라서 진정한 비염 치료는 약의 힘이 아닌, 점막 면역 회복이라는 논리적 접근에서 출발해야 한다. 💡 핵심 개념: 만성 비염의 본질은 단순한 코 질환이 아니라 면역 생태계의 붕괴이며, 회복의 방향은 ‘면역 재건’이다.1️⃣ 비염의 악순환, 그 논리적 원인비염의 근본 원인은 코 점막의 섬모 운동 저하에 있다. 건조한 공기나..

2025.11.03